Mengkonsumsi sayuran segar , begitu juga dengan yang satu ini bagus sekali disarankan untuk mengkonsumsi jus yang terbuat dari sayuran segar.
Jus sayuran tersebut banyak kaya akan vitamin mineral dan selain jus sayuran segar juga bisa dinikmati dalam bentuk salat.
Nah itu adalah lima makanan yang sehat ketika perut kita masih kosong. Ayo jaga kesehatan tubuh kita agar terhindar dari berbagai macam penyakit. ***