Network
MANTRA SUKABUMI – Makanan ringan atau camilan sangat cocok dimakan pada saat santai bersama keluarga. Cemilan banyak jenisnya, entah itu kue ataupun dari kacang-kacangan.
Umumnya, cemilan terbuat dari bahan makan yang simpel dan tidak terlalu banyak mengandung karbohidrat.
Biasanya cemilan juga dimakan saat dalam perjalanan menggunakan mobil, untuk mengganjal rasa lapar disediakan makanan ringan atau camilan.
Baca Juga: Simak, 4 Olahan Minuman Tradisional Untuk Tingkatkan Sitem Imun
Apalagi saat ini, kita sering berada di rumah karena social dan physical distancing yang sedang diterapkan, perlu adanya camilan di rumah untuk menemani kegiatan kita selama di rumah.
Salah satu camilan yang cocok bagi yang lagi program diet. Sebab, camilan dari kacang dikenal banyak mengandung lemak sehat dan juga protein nabati yang sangat tinggi namun rendah akan karbohidrat.
Oleh karena itu, sebagian besar kacang bisa masuk ke dalam rencana makanan karbohidrat rendah yang baik untuk diet.
Baca Juga: 6 Manfaat Minum Teh Putih Bagi Kesehatan Tubuh, Simak Uraiannya!
Dikutip Tim Mantra Sukabumi dari Pikiran-Rakyat.com, berikut ini jenis kacang sehat yang mengandung karbohidrat rendah menurut situs Healthline.
1. Kemiri
