Network
MANTRA SUKABUMI – Ibadah puasa Ramadan sudah memasuki hari ke tiga belas, artinya sudah hampir setengah perjalanan kita berpuasa.
Meski baru setengah perjalan, kita harus tetap semangat dalam melakukan aktivitas keseharian kita dirumah dan selalu jaga kesehatan.
Menjaga kesehatan selama menjalankan ibadah puasa sangat penting, selain tubuh kita harus selalu fit, perawatan tubh bagian luar pun jangan ketinggalan.
Baca Juga: Beberapa Jenis Makanan yang Bisa Hilangkan Kelelahan Anda
Ya, ritual perawatan kulit yang biasanya dilakukan oleh kaum perempuan, tapi tak ada salahnya pria pun harus tetap merawat kulit mereka.
Ketika berpuasa, kulit kita akan mengalami dehidrasi yang kemudian akan terlihat kusam karena cairan dalam tubuh kita berkurang.
Oleh karena itu, kita harus pandai merawat tubuh bagia luar kita yakni kulit dengan semaksimal mungkin agar selalu sehat meski menjalankan ibadah puasa.
Baca Juga: Resmi, PSBB Jabar Diberlakukan Hari Ini, Rabu 06 Mei 2020
Ternyata hal tersebut tidak bisa diatasi hanya dengan memperbanyak asupan air mineral, buah, atau, sayuran saja.
