Cegah Asam Lambung Naik Saat Jalankan Ibadah Puasa, Jangan Lewatkan Makan Sahur Salah Satunya

MANTRA SUKABUMI - Berikut ini akan kami sajikan cara cegah asam lambung naik saat jalankan ibadah puasa, jangan lewatkan makan sahur salah satunya.

Saat puasa perut atau lambung anda akan kosong, dan tidak ada makanan yang bisa diurai sehingga kadar asam lambung akan naik.

Kondisi ini bisa mengakibatkan penumpukan asam berbahaya yang bisa menyebabkan nyeri epigastrik, ketidaknyamanan (mulas).

Baca Juga: Tips Aman Menjalankan Ibadah Puasa Ramadhan Bagi Penderita Asam Lambung atau GERD Menurut Dokter

Berikut cara mencegah asam lambung naik saat puasa, seperti dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Kamis 7 April 2022.

- Hindari tambahkan sesuatu dalam minuman

Hindari menambahkan sesuatu pada air yang kamu minum. Air putih sudah cukup. Hindari meminum seperti jus lemon misalnya, yang dapat menyebabkan asam lambung kamu naik.

- Hindari pemicu asam lambung naik saat puasa