6 Cara Atasi Radang Tenggorokan saat Jalani Puasa di Bulan Ramadhan, Kurangi Berbicara Salah Satunya

- 12 April 2022, 11:00 WIB
Simak cara mudah mengatasi radang tenggorokan saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan, kurangi berbicara salah satunya
Simak cara mudah mengatasi radang tenggorokan saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan, kurangi berbicara salah satunya /Ilustrasi flu/Pixabay//

Menurut dr. Saddam Ismail, seandainya radang tenggorokannya ringan mungkin tidak begitu menyiksa.

Namun jika berat, sampai menimbulkan demam, nyeri menelan, bahkan napas pun sampai sakit, maka lebih baik berkonsultasi kepada dokter.

Adapun beberapa tips yang disarankan dr Saddam bagi penderita radang tenggorokan ringan ketika sedang puasa

Baca Juga: Ceramah Singkat dan Bimbingan Amalan Bagi Anak di Bulan Ramadhan Tentang Keutamaan Memberi

1. Kurangi berbicara

Tips pertama bagi penderita radang tenggorokan adalah usahakan untuk mengurangi bicara.

Meski terdengar sepele, nyata terlalu banyak berbicara akan menyebabkan tenggorokan semakin kering.

"Bicara ini sama seperti napas seperti mulut yang menyebabkan udara tenggorokan kering," kata dr Saddam Ismail.

2. Makan makanan yang mudah ditelan

Tips kedua bagi penderita radang tenggorokan adalah makan makanan yang mudah ditelan saat berbuka.

Halaman:

Editor: Neng Siti Kulsum Ayunengsih


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah