Network
5. Berkumur dengan obat kumur.
Tips bagi penderita radang tenggorokan selanjutnya adalah cobalah berkumur dengan obat kumur.
Hal tersebut bisa mengurangi iritasi pada peradangan di tenggorokan.
"Teman-teman bisa menggunakan obat kumur pada saat sahur ataupun berbuka setelah sikat gigi," kata Saddam Ismail.
6. Istirahat yang cukup
Tips bagi penderita radang tenggorokan yang terakhir adalah istirahat yang cukup. Dengan melakukan istirahat cukup, Anda akan bisa melawan tubuh dari infeksi bakteri lebih baik.
"Kalau teman-teman begadang, kurang tidur, kurang istirahat tentu kemampuan tubuh untuk melawan infeksi bakteri dan menyembuhkan diri itu akan menurun atau tidak optimal," pungkasnya.
Demikian 6 cara mengatasi radang tenggorokan saat menjalani puasa di bulan Ramadhan.
Semoga artikel ini bermanfaat khususnya dalam menjaga kesehatan kita selama berpuasa di bulan penuh ampunan ini. ***
