Network
9. Kerusakan otak
10. Koma
11. Kematian.
Penumpukan cairan di otak disebut dengan edema serebral. Hal ini mempengaruhi batang otak dan berdampak pada disfungsi sistem saraf pusat.
Berapa Batas Maksimal Minum Air Putih?
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS, tidak ada panduan resmi soal berapa banyak air yang harus diminum oleh setiap orang.
Jumlah air yang dibutuhkan setiap individu bergantung pada berat badan, tingkat aktivitas fisik, cuaca, dan apakah mereka sedang menyusui.
Pada 2004, The National Academy of Medicine AS menganjurkan agar perempuan usia 19-30 mengonsumsi sekitar 2,7 liter per hari. Sementara, laki-laki pada usia yang sama dianjurkan 3,7 liter per hari.
Sebagian orang masih mengikuti aturan 8x8 atau 8 ons air dikali 8 gelas. Namun, anjuran ini tidak berdasarkan penelitian.
Guna memperkirakan jumlah yang tepat, sebaiknya kita mempertimbangkan kalori.
