Khasiat Minum Susu, Selain Memberi Asupan Gizi yang Baik, Ternyata Susu Dapat Mengurangi Depresi

- 19 September 2020, 07:20 WIB
ILUSTRASI minum susu: Khasiat Minum Susu, Selain Memberi Asupan Gizi yang Baik, Ternyata Susu Dapat Mengurangi Depresi
ILUSTRASI minum susu: Khasiat Minum Susu, Selain Memberi Asupan Gizi yang Baik, Ternyata Susu Dapat Mengurangi Depresi /DOK. CANVA/.*/DOK. CANVA

MANTRA SUKABUMI – Meskipun susu secara nyata amatlah sederhana, namun merupakan komposisi alami dari tiga unsur dasar yakni unsur biologis, minyak dan air.

Unsur giologis yang terdapat pada susu bersifat dingin dan lembab, juga berperan dalam memberikan asupan gizi pada tubuh.

Sementara unsur minyak bersifat netral antara panas dan lembab, banyak mengandung khasiat dan cocok untuk tubuh yang sehat.

Baca Juga: Hati-hati Bisa Kurangi Kesuburan, Inilah 5 Efek Samping Minum Susu Kedelai Secara Berlebihan

Baca Juga: Pilih Transaksi Digital Selama Masa PSBB, Simak Cara Top Up ShopeePay

Sedangkan unsur air bersifat panas dan lembab, melancarkan buang air besar dan melembabkan tubuh. Secara umum susu bersifat lembab dan dingin.

Sebagaimana dikutip Mantrasukabumi.com dari Kitab Ath Thibbun Nabawi, bahwa susu menjadi pilihan utama bagi wanita yang baru melahirkan selama empat puluh hari.

Susu yang menjadi pilihan utama yaitu yang berwarna putih, yang wangi dan lezat rasanya, yang sedikit mengandung rasa manis pada lemaknya dan seimbang.

Tingkat kekebalan susu juga stabil, diperah dari sapi yang masih muda dan sehat, tidak terlalu gemuk, mengkonsumsi rumput yang bagus da berair.

Halaman:

Editor: Encep Faiz


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x