Wajib Dicoba, Berikut 6 Cemilan Rendah Karbohidrat yang Cocok Dimakan Saat Diet

- 18 September 2020, 10:40 WIB
Ilustrasi kacang-kacangan: Lagi Program Diet, Berikut 6 Cemilan Rendah Karbohidrat yang Cocok Dimakan Saat Diet
Ilustrasi kacang-kacangan: Lagi Program Diet, Berikut 6 Cemilan Rendah Karbohidrat yang Cocok Dimakan Saat Diet /Pexels/Marta Branco/.*/Pexels/Marta Branco

MANTRA SUKABUMI –  Memiliki bentuk tubuh yang berlebih atau gemuk bagi sebagian orang akan merasa kurang percaya diri.

Sehingga, setiap orang terutama wanita pasti menginginkan tubuh yang ideal, langsing dan berat badan yang ideal.

Terkadang, ingin memiliki tubuh yang ideal, namun dalam pola makan tak dijaga. Sehingga, akibat makanan yang tak teratur membuat badan menjadi bertambah berat badannya.

Baca Juga: Lagi Program Diet ? Berikut 8 Jenis Camilan Kacang Rendah Karbohidrat

Baca Juga: Pilih Transaksi Digital Selama Masa PSBB, Simak Cara Top Up ShopeePay

Jika sudah seperti itu, muncul keinginan untuk melakukan diet agar tubuhnya kembali ideal, dan terlihat seperti semula.

Berbagai macam cara diet dilakukan, mulai dari pola makan, hingga olahraga teratur. Hanya saja, tidak mesti dibatasi dalam makanan, saat diet ada beberapa jenis makanan yang dapat dimakan yang rendah karbohidrat.

Sangat cocok untuk dijadikan cemilan saat melakukan program diet, karena kadar karbohidrat yang rendah sehingga tidak akan berpengaruh terhadap tubuh.

Makanan tersebut jenis kacang-kacangan. Sebagian besar kacang bisa masuk ke dalam rencana makanan karbohidrat rendah yang baik untuk diet.

Halaman:

Editor: Encep Faiz

Sumber: Health Line


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x