Wajib Dicoba, Berikut 6 Cemilan Rendah Karbohidrat yang Cocok Dimakan Saat Diet

Baca Juga: Manfaat Putih Telur yang Mungkin Anda Belum Tahu, Salah Satunya Baik untuk Diet

4. Almond

Almond mengandung protein tinggi, kacang rendah karbohidrat yang dapat ditambahkan ke makanan Anda dalam berbagai cara. Tepung almond adalah cara populer lainnya untuk memasukkan almond ke dalam paket makanan rendah karbohidrat.

5. Kemiri

Kemiri adalah kacang rendah karbohidrat sehat yang dapat membantu mengatur gula darah dan mengurangi faktor risiko penyakit jantung tertentu.

6. Kenari

Kacang kenari rendah karbohidrat dan menyediakan sumber yang kaya akan ALA asam lemak omega-3 nabati. Menambahkan kacang kenari ke dalam diet anda dapat menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan jantung, dan bermanfaat bagi control gula darah.**