Network
MANTRA SUKABUMI - Buah Sirsak atau Nangka Belanda merupakan tanaman yang kaya akan manfaat dan khasiat dari buah ini, dari mulai daun, hingga biji banyak manfaatnya.
Manfaat-manfaat sirsak ini telah diuji oleh pakar kesehatan dan kedokteran. Buah ini saelain rasanya yang manis ternyata mengandung banyak manfaat dan khasiat untuk kesehatan tubuh manusia.
Sebagaimana dilansir dari alodokter, Berikut adalah macam-macam manfaat Buah Sirsak untuk Kesehatan yang perlu Anda ketahui:
Baca Juga: Lihat Merchant Baru ShopeePay Minggu Ini untuk Sambut Gajian
Baca Juga: 5 Manfaat Daun Dewa Untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Mengobati Kanker Payudara
1. Meningkatkan daya tahan tubuh
Kandungan vitamin C dan antioksidan yang terdapat di dalam buah sirsak berperan sebagai antioksidan yang membantu menangkal radikal bebas di dalam tubuh serta mengurangi risiko untuk terkena penyakit kronis, seperti diabetes dan hipertensi.
Selain itu, kandungan nutrisi pada buah sirsak juga diketahui dapat menjaga daya tahan tubuh agar tetap kuat melawan penyakit infeksi.
2. Melancarkan pencernaan
Tingginya kandungan serat dan air di dalam buah sirsak baik untuk menjaga saluran cerna agar tetap aktif. Rutin mengonsumsi buah-buahan, termasuk buah sirsak, juga baik untuk mengatasi dan mencegah sembelit.
