MANTRA SUKABUMI - Air merupakan kebutuhan penting bagi kehidupan umat manusia di muka bumi ini.
Manfaat dari air adalah untuk kesehatan tubuh dan manfaat lainnya, yang akan kita dapatkan dari air.
Lalu apa saja manfaat kesehatan yang didapat oleh tubuh dari air itu sendiri ?
Dikutip mantrasukabumi.com dari kemenkes.go.id berikut manfaat air untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Waspada, Miliki Riwayat Tuberkulosis Lebih Rentan Terinfeksi Covid-19
Baca Juga: Tolak UU Omnibus Law Cipta Kerja, Mahasiswa dan Buruh Unjuk Rasa di Gedung DPRD Kabupaten Sukabumi
1. Menyehatkan pencernaan
Salah satu manfaat utama dari air untuk tubuh adalah membantu melancarkan pencernaan. Jika anda tidak banyak minum air, maka feses akan keras dan akan menyebabkan sembelit.
2. Menjaga tekanan daerah