Network
Baca Juga: Kabar Gembira Wakil Presiden Ma'ruf Amin Akan Tambahkan Banpres untuk 20 Juta Penerima Bansos
5. Semangka
Selain mengandung antioksidan, buah semangka juga mengandung potassium yang baik untuk kesehatan ginjal. Buah ini juga cenderung rendah lemak dan mengandung kadar air yang tinggi.
Hal ini membuat semangka aman dikonsumsi oleh penderita batu ginjal.
6. Zaitun
Bagi penderita masalah ginjal konsumsi buah zaitun bisa menjadi alternatif nutrisi lemak yang bebas fosfor. Buah zaitun memiliki manfaat anti peradangan yang baik untuk kesehatan.
Selain buahnya, minyak zaitun juga bisa dikonsumsi penderita masalah ginjal sebagai pengganti minyak biasa. Minyak zaitun cenderung memiliki kalori dan lemak jenuh yang cenderung lebih rendah daripada minyak lainnya.
Nah itulah beberapa buah yang dapat mencegah batu ginjal. Konsumsi secara rutin agar kamu tidak memiliki penyakit batu ginjal. Semoga bermanfaat.**
