8 Bahaya Begadang, Salah Satunya Meningkatkan Risiko Kematian

Selain itu, kurang tidur juga membuat Anda tidak bisa mengingat segala sesuatu yang Anda rasakan dan alami saat siang harinya.

2. Memicu timbulnya penyakit serius

Efek begadang yang tak boleh dilupakan ialah "mengundang" penyakit. Kurang tidur karena sering begadang bisa menyebabkan penyakit serius menyerang tubuh.

Beberapa penyakit mematikan yang bisa datang meliputi:

Baca Juga: Hadiah Nobel Perdamaian 2020, Jatuh Pada Program Pangan Dunia Atas Upaya Perangi Kelaparan

Penyakit jantung

Serangan jantung

Gagal jantung

Detak jantung yang tak tidak teratur

Tekanan darah tinggi