Network
MANTRA SUKABUMI - Guling merupakan benda yang sudah menjadi teman setia bagi banyak orang untuk menemani tidur di malam hari.
Selain itu, guling juga merupakan salah satu benda yang digunakan untuk tidur khas masyarakat Indonesia dan negara-negara Asia Timur lainnya.
Guling biasanya diisi oleh kapas, bulu unggas, dan sebagainya. Menjadikannya sebagai teman setiamu ternyata bantal guling memiliki manfaat yang dapat kamu rasakan loh.
Baca Juga: Salah Satu Mukjizat Nabi Muhammad SAW, Menyambungkan Tangan yang Terputus Berikut Penjelasannya
Baca Juga: Sikaf Baik dan Kasih Sayang, Ini Cara Membimbing Istri Menurut Islam dan Rasulullah SAW
Yuks simak apa saja manfaatnya, seperti yang dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, diantaranya:
1. Menenangkan atau Membuat Rileks
Tidur memeluk guling secara otomatis membuat postur tubuh meringkuk. Nah posisi tidur meringkuk ini menurut studi dapat merilekskan dan membuat santai tubuh. Sehingga tidur menjadi lebih berkualitas.
2. Menghilangkan Ketegangan Otot
Tidur beberapa saat dengan guling di bawah leger bia menghilnagkan ketegangan otot yang terakumulasi seharian beraktivitas. Memang cocok sekali jika guling disebut alat untuk membuat tubuh rileks.
