Network
7. Menyangga Tubuh
Menggunakan guling bisa disebut sebagai alat ortopedi untuk tulang. Sehingga sangat baik untuk menghindari keseleo, meluruskan tulang punggung, dan menghindar sakit bagian tubuh akibat lama tidur.
8. Menenangkan Tekanan
Tidur menggunakan guling juga dapat menopang tubuh agar lebih baik. Caranya, letakkan guling pada bagian belakang leher.
9. Tidur Lebih Nyenyak dan Tenang
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa, tidur meringkung dan memeluk bisa membuat tidur terasa lebih rileks. Karena, memeluk guling ketika tidur mampu memberi efek psikologis yang baik.
Nah, itulah 9 manfaat bantal guling yang bisa kamu rasakan, semoga bermanfaat.**
