Cabai Rawit Dianggap Sebagai Raja Jamu, Ternyata Banyak Manfaat bagi Kesehatan

Cabai rawit ketika di gunakan untuk masakan juga akan memiliki nutrisi.

Awalnya cabai rawit tumbuh di Amerika Selatan kemudian dibawa ke Eropa pada abad ke-15 oleh Christopher Columbus.

Baca Juga: Jarang Orang Tahu, Manfaat Biji Mangga yang Luar Biasa, Salah Satunya Dapat Cegah Penyakit Stroke

Cabai rawit merupakan salah satu rempah yang populer digunakan dalam berbagai masakan juga digunakan medis untuk pengobatan.

Satu sendok sama dengan lima gram cabe rawit yang mengandung kalori, lemak, karbohidrat, serat, protein, dan vitamin.

Bahan alami dalam cabai rawit memberikan nutrisi namun perlu diperhatikan bahwa semakin banyak kandungan capcaisin dalam rawit maka akan semakin panas.

Pembakaran lemak tersebut bisa mencapai 51%. Penelitian lain orang yang makan satu gram cabai rawit merah dapat membakar hingga 10 kalori selama setengah jam.

Di bandingkan mereka yang tidak memakan cabai rawit.

Baca Juga: Gempa Bermagnitude 4.4 Kagetkan Warga Pesisir Palabuhanratu Sukabumi

Perlu diketahui bahwa mengonsumsi cabai rawit ini tidak akan terus-menerus mendapatkan manfaat, karena tubuh harus beradaptasi dengan efeknya.