Network
Jikan sering melakukan makan terlalu malam setelah menyebabkan kegemukan adalah rentan terkena masalah jantung.
Orang yang makan malam akan mengalami 30% kenaikan kalori harian, gula darah, insulin, dan tekanan darah. Gula darah yang tinggi merupakan tanda awal penderita diabetes.
Sebanyak 70% penderita diabetes sangat rentan terkena penyakit diabetes tipe 2 yang memicu serangan jantung.
Baca Juga: Perlu Diketahui, Berikut 7 Manfaat Petai Untuk Kesehatan Tubuh Manusia
Memang ada banyak penyebab penyakit jantung yang bisa menyerang seseorang. Namun dari berdasarkan penelitian, makan terlalu malam juga memberikan sumbangan yang cukup besar terhadap resiko terkena serangan jantung.
Untuk itu, jika anda tidak mau mendapatkan masalah berbahaya dari di atas sebaiknya hindari sering makan terlalu malam.**
