Network
MANTRA SUKABUMI - Asam lambung kerap kali datang secara tiba-tiba, dan hal itu disebabkan oleh apa yang Anda konsumsi.
Naiknya asam lambung merupakan kondisi yang umum namun bisa menimbulkan nyeri pada ulu hati.
Untuk mencegah hal itu terjadi, maka aturlah pola makan Anda dan hindari makan serta minuman yang dapat memicu naiknya asam lambung.
Baca Juga: Nikmati Makan Kenyang dan Hemat Dengan ShopeePay Deals Rp1
Baca Juga: Vaksin Covid-19 Teruji Lebih Efektif, FDA Butuh Lebih Banyak Data Keamanan dari Pfizer
Sebagaimana dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Selasa, 10 November 2020, adapun makanan yang harus dihindari yaitu:
1. Gorengan dan Makanan Berlemak
Makanan yang digoreng dan tinggi kandungan lemak bisa menyebabkan sfingter esofagus melemah.
Sehingga, asam lambung rentan naik kembali dari perut ke kerongkongan.
Selain itu, gorengan dan makanan berlemak juga bisa menghambat proses pengosongan perut.
