Network
MANTRA SUKABUMI - Sering alami gigi sensitif? Ternya 5 kebiasaan buruk ini jadi penyebabnya.
Pada dasarnya gigi merupakan alat yang digunakan untuk mengolah makanan saat kita makan.
Namun, bagaimana jika seseorang memiliki gigi sensitif?
Baca Juga: Kampanye ShopeePay Deals Rp1 Lebih Meriah di 11 November
Baca Juga: Wajib Tahu, 6 Gejala Sakit Maag Berikut Ini, Salah Satunya Sering Alami Pusing
Pastinya ia akan merasakan sensasi nyeri dan ngilu, terutama pada bagian akar gigi. Hal ini terjadi dikarenakan menipisnya lapisan email gigi sehingga lapisan dentin terbuka dan menjadikannya lebih peka terhadap rangsangan suhu dari luar.
Seperti yang dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, berikut 5 kebiasaan buruk yang menyebabkan gigi sensitif diantaranya:
1. Menyikat Gigi Terlalu Keras
Berdasarkan penelitian yang dilakukan para ahli di Amerika Serikat, 50–90% penderita gigi sensitif menyikat gigi dengan tekanan yang besar dan kasar, karena hal tersebut dapat mempertipis lapisan email gigi.
2. Menggertakkan gigi
Kebiasaan menggertak-gertakan gigi saat gugup atau saat tidur tenyata dapat memperparah gigi sensitif karena dapat mengikis lapisan email gigi yang membuat dentin gigi menjadi terbuka, sehingga gigi akan menjadi lebih sensitif dalam menerima rangsangan.
3. Menggunakan obat kumur
Meskipun obat kumur dapat membersihkan secara optimal, akan tetapi jika digunakan secara berlebihan akan menyebabkan gigi sensitif, hal tersebut terjadi karena di dalam beberapa obat kumur terkandung alkohol, asam, dan bahan kimia lainnya.
Baca Juga: 7 Bahaya Konsumsi Kacang Hijau Secara Berlebih Dapat Mengintai Kesehatan Anda
Baca Juga: Sekjen MUI Senang dan Gembira HRS Pulang, Minta Jemaah Terapkan Protokol Kesehatan
4. Merokok
Selain dapat menyebabkan kanker, ternyata merokok juga merupakan salah satu penyebab gigi sensitif.
Karena seorang perokok cenderung memiliki plak yang sulit dihilangkan pada gigi, yang dapat menyebabkan masalah gusi. Masalah gusi ini dapat membuat gigi rentan terhadap kerusakan, yang dapat menyebabkan sensitivitas.
5. Menggunakan Pasta Gigi yang Tidak Tepat
Jika pasta gigi yang digunakan mengandung baking soda atau zat kimia yang tinggi asam, hal tersebut dapat meningkatkan risiko gigi sensitif.
Untuk itu para dokter menyarankan pasta gigi yang mengandung fluoride, yang dapat memperkuat email gigi.
Nah itulah 5 penyebab gigi sensitif, semoga bermanfaat.**
