Selain Rasanya Enak, Ternyata Bahaya jika Makan Tomat Mentah Secara Berlebihan

- 17 November 2020, 10:00 WIB
Selain Rasanya Enak, Ternyata Bahaya jika Makan Tomat Mentah Secara Berlebihan
Selain Rasanya Enak, Ternyata Bahaya jika Makan Tomat Mentah Secara Berlebihan /Kartika Mahayadnya

Baca Juga: Kabar Bahagia, Kemendikbud Salurkan Dana hingga Rp3,6 Triliun untuk Subsidi Upah Guru Honorer

7.Irritable bowel syndrome (IBS)

Kulit dan biji tomat dapat menimbulkan iritasi sehingga menjadi salah satu penyebab sindrom iritasi usus besar atau irritable bowel syndrome (IBS). Bagi seseorang yang sudah menderita IBS, bahaya makan tomat mentah dapat memicu gejala perut kembung meningkat.
Selain itu, tomat merupakan salah satu jenis makanan penyebab alergi paling umum yang dapat meningkatkan risiko masalah pada usus.

8. Likopenodermia

Manfaat tomat untuk kesehatan yang berasal dari kandungan senyawa likopen memang dapat meningkatkan kesehatan jantung dan melindungi tubuh dari risiko kanker kardiovaskular. Akan tetapi, ketika tubuh terlalu berlebihan mengonsumsi tomat, banyaknya likopen yang masuk ke dalam tubuh dapat mengakibatkan perubahan pada warna kulit menjadi oranye tua atau dikenal dengan istilah likopenodermia.
Meski tidak terlalu mengancam kesehatan, bahaya makan tomat mentah ini dapat mengganggu penampilan orang yang mengalaminya. Oleh karena itu, Anda disarankan untuk makan tomat tidak lebih dari 75 miligram setiap harinya.**

Halaman:

Editor: Emis Suhendi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah