Wajib Tahu, Inilah 5 Cara Tidur yang Diajarkan Rasulullah yang Baik untuk Kesehatan

- 25 Oktober 2020, 12:44 WIB
Ilustrasi orang sedang tidur dan bermimpi.
Ilustrasi orang sedang tidur dan bermimpi. /kartika mahayadnya/pikiran rakyat

Selain sebelum sholat, Rasulullah juga mengajarkan untuk berwudhu sebelun tidur.

“Apabila engkau hendak mendatangi pembaringan (tidur), maka hendaklah berwudhu terlebih dahulu sebagaimana wudhumu untuk melakukan sholat.” (HR. Al-Bukhari No. 247 dan Muslim No. 2710).

 

2. Berdoa sebelum dan setelah bangun tidur

Berdoa adalah salah satu hal yang tidak pernah terlepas dari seorang muslim.

Baca Juga: Mudah-mudahan Masih Beri Ruang Maaf, Andi Arief Sebut NU Bukan Padanan Gus Nur

Rasulullah mengajarkan untuk selalu berdoa dalam aktivitas apapun, termasuk sebelum dan sesudah bangun tidur.

Sebagaimana yang dijelaskan dalam hadist berikut ini:

Sebelum tidur Rasulullah SAW berdoa “Bismika Allahumma Amut wa Ahyaa” (Dengan nama-Mu ya Allah aku mati dan hidup). Bila bangun tidur berdoa, “Alhamdulillahillaji ahyana ba’da maa ama tanaa wa ilayhinnusur.” (Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah kami mati, dan kepada-Nya kami kembali.” (HR. Muslim).

 

Halaman:

Editor: Encep Faiz


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x