3 Cara Cegah Asam Urat Agar Tidak Merasakan Sakit yang Berlebihan

3. Banyak Beristirahat

Pada dasarnya, serangan asam urat yang kambuh dapat mengganggu pergerakan dan mobilitas.

Sehingga untuk menghindari gejala asam urat memburuk, penderita tetap harus rileks dan diam saat persendian meradang.

Selain itu juga bisa menghindari berolahraga, menahan beban berat, dan menggunakan persendian secara berlebihan, yang dapat memperburuk rasa sakit dan nyeri akibat serangan asam urat kambuh secara mendadak.

Itulah beberapa Tips tersebut bisa dilakukan oleh penderita asam urat untuk mencegah risiko serangan asam urat kambuh dan tinggi.**