Network
MANTRA SUKABUMI - Pada dasarnya nyeri di pergelangan kaki kerap dialami oleh banyak orang, sehingga hal tersebut membuat ketidaknyamanan.
Namun, nyeri di pergelangan kaki bisa dilakukan beberapa cara untuk mengatasinya. Dan nyeri di pergelangan kaki disebabkan oleh cedera, seperti keseleo, atau kondisi medis seperti artritis.
Nyeri di pergelangan juga bisa disebabkan oleh arthritis, encok, kerusakan atau cedera saraf, pembuluh darah tersumbat, dan infeksi pada sendi.
Baca Juga: Waduuhh, Berani Betul Pria Ini, Tampar Mahfud MD dengan Peribahasa Madura
Baca Juga: Rayakan Hari Kopi Favorit di Kemeriahan 12.12 ShopeePay
Umumnya, nyeri di pergelangan kaki bisa diobati dengan menggunakan beberapa cara yang bisa langsung dilakukan dan berada di rumah.
Dikutip mantrasukabumi.com dari Healthline, pada Minggu 6 Desember 2020, berikut 5 cara yang bisa dilakukan ketika mengalami nyeri di pergelangan kaki, yaitu:
1. Beristirahat dan Menghindari Membebani Pergelangan Kaki
