Network
Ada baiknya jika seusai sahur kita selingi dengan mengaji untuk menunggu adzan subuh. Bahkan membaca ayat suci Al Quran ini bisa kamu lanjutkan setelah shalat subuh.
2. Olahraga santai
Daripada tidur lagi usai sahur, ada baiknya kalian melakukan olahraga ringan. Kalian bisa berjalan santai mengelilingi kompleks atau melakukan olahraga ringan seperti merenggangkan otot.
3. Mengerjakan hal baru Jika bosan
Melakukan hal yang sering kalian lakukan, cobalah untuk belajar hal baru. Contohnya, membuka laptop dan belajar mengedit foto atau video.
Baca Juga: Ustadz Abdul Somad Tanggapi Gerakan Tarawih Super Cepat: Ulangi Sholatmu
Baca Juga: Febri Diansyah Ingatkan Tidak Manfaatkan Bulan Ramadhan untuk Melakukan Gratifikasi dan Korupsi
Bisa Setelah santap sahur, kebanyakan dari kita biasanya langsung melanjutkan tidur.
Padahal kebiasaan ini bisa berdampak buruk bagi tubuh, terutama untuk sistem organ yang bertugas mencerna makanan.
