Network
MANTRA SUKABUMI - Ketika menjalankan ibadah puasa, pentingnya memilih makanan dan minuman yang sehat.
Makanan yang tidak sehat, bisa berdampak mengganggu saat menjalankan aktivitas saat puasa.
Dari ciri-ciri makanan yang harus diabaikan ketika berpuasa, diantaranya makanan ini menjadi favorit untuk sebagian besar orang.
Baca Juga: Menu Makanan dan Minuman Pantang Lemas saat Puasa, dari Dr. Zaidul Akbar
Seperti makanan yang diproses masaknya dengan cara digoreng, seperti bakwan, lumpia, dan pastel.
Walaupun makanan tersebut menggugah selera, tapi makanan ini harus dihindari sebagai hidangan buka puasa.
Makanan-makanan tersebut, cenderung berlemak karena proses masaknya menggunakan minyak.
Makanan-makanan tersebut, juga sulit dicerna ketimbang makanan yang mengandung nutrisi.
Seperti yang dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, inilah ciri-ciri makanan yang harus diabaikan ketika puasa.
1. Makanan Berat
