5. Daging Merah
Sebaiknya meskipun proteinnya tinggi dan dibutuhkan tubuh, kamu sebaiknya menghindari pula daging merah.
Hal ini berlaku termasuk daging sapi, daging kambing, dan daging babi yang dianggap memiliki kadar purin tinggi.
Itulah makan yang tidak boleh dimakan penderita asam urat, semoga bermanfaat bagi kita semua.***