Hati-hati Kolesterol Auto Meningkat, inilah 6 Bahaya Makan Daging Berlebih di Lebaran Idul Adha

MANTRA SUKABUMI – Kolesterol adalah senyawa berupa lemak diproduksi oleh berbagai sel yang terdapat dalam tubuh.

Kolesterol sebetulnya memiliki fungsi yang sangat penting untuk tubuh, akan tetapi jika melebihi batas ini sangat berbahaya.

Salah satu yang dapat mengakibatkan kolesterol meningkat yaitu dengan mengkonsumsi daging yang berlebih.

Baca Juga: Bahaya Daging Kambing Jika Dikonsumsi Berlebihan Pasca Idul Adha, Salah Satunya Meningkatnya Kadar Kolesterol

Mengkonsumsi daging juga sangat penting bagi tubuh apalagi ia memiliki kandungan protein yang sangat tinggi, namun semua itu bisa jadi berbahaya apabila dikonsumsi secara berlebihan.

Sangat penting untuk membahas bahaya makan banyak daging, yang salah satunya bisa berisiko tingkatkan kolesterol.

Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Rabu, 7 Juli 2022, inilah 6 bahaya terlalu banyak makan daging, yaitu sebagai berikut:

1. Gangguan Jantung

Daging yang tinggi akan lemak jenuh dapat meningkatkan kolesterol, akibatnya bisa menyebabkan risiko penyakit jantung.