Enak dan Banyak Nutrisi, Inilah 5 Menu Buka Puasa Sehat yang Baik untuk Kesehatan

Baca Juga: 6 Resep Buka Puasa Ramadhan Sederhana, Dijamin Rasa Enak dan Lezat!

5. Makanan Penutup Rendah Gula

Sebagai penutup, pilihlah makanan penutup yang rendah gula seperti pudding chia, smoothie bowl, atau yoghurt dengan potongan buah. Hindari makanan penutup yang mengandung banyak gula tambahan untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil.***