Jarang Diketahui, Berikut 8 Manfaat Pepaya Kuning untuk Kesehatan Tubuh, Termasuk Bikin Kulit Mulus

- 9 Oktober 2020, 09:20 WIB
Pepaya, buah segar kaya vitamin A dan C.
Pepaya, buah segar kaya vitamin A dan C. /Bagus Kurniawan/(siti baruni)

MANTRA SUKABUMI - Pepaya kuning dapat tumbuh dan berkembang dengan mudah dengan hanya asupan air yang cukup.

Selain mudah di tanam, pepaya kuning banyak memilki kandungan yang bermanfaat bagi tubuh seperti vitamin, mineral, asam pantotenat, fiber 3, betakaroten, alfa, zeaxanthan, kalsium, lycopene, papain,alkaloid arpaina, psudo karpaina, vitokinose dan beberapa kandungan lainnya.

Pepaya kuning juga memiliki kandungan vitamin C yang tinggi yang dapat memenuhi kebutuhan harian vitamin C untuk tubuh.

Baca Juga: BLT Rp600 Ribu Tahap 5 Sudah Cair! Segera Cek Nama Anda, Berikut Caranya

Baca Juga: Puan Maharani Ingin Rangkul Buruh, Gegara Kerusuhan Penolakan UU Cipta Kerja Merebak

Buah yang memiliki rasa yang manis ini selain baik untuk kesehatan, pepaya kuning juga dapat mengatasi beberapa masalah kesehatan karena kandungan yang terdapat didalamnya.

Seperti dikutip Mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, berikut delapan manfaat pepaya kuning untuk kesehatan.

1. Mencegah Penyakit Jantung

Pepaya kuning memiliki kandungan serat dan vitamin yang mampu mengatasi masalah penyakit jantung. Selain itu, pepaya kuning juga memiliki kandungan kalium yang baik untuk jantung.

Halaman:

Editor: Encep Faiz


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah