Network
Dalam sebuah studi membuktikan, bahwa tidur miring ke kanan memiliki manfaat yang dapat menurunkan aktivitas sistem saraf, oleh karena itu detak jantung dan tekanan darah bisa menurun.
Selain itu menurut para ilmuwan yang berpendapat, bahwa tidur miring ke kanan secara alami bahwa orang lebih cenderung tidur miring ke kanan seiring seiring dengan pertambahan usia. Hal ini dilakukan guna untuk melindungi kesehatan jantung.
Ada penelitian yann lain menyebutkan, bahwa penderita gagal jantung cenderung menghindari tidur miring ke kiri.
Posisi ini juga memudahkan sekresi yang berupa cairan lendir pada bronkus (cabang paru-paru) sebelah kiri.
Baca Juga: Usai Ngaku Keturunan Sultan saat Bela Nadya Arifta dari Ibunda Felicia, Firdaus Malah Ditagih Hutang
Sering nya terjadi pembengkakan paru-paru sebelah kiri (dan bukan paru-paru sebelah kanan) disebabkan oleh posisi bronkus yang berbeda.
Bronkus sebelah kanan posisinya menyamping sehingga lendir mudah dikeluarkan, sedangkan bronkus sebelah kiri posisi nya vertikal sehingga lendir lebih sulit dikeluarkan, sebab harus di dorong ke atas.
Jika dibiarkan, hal ini dapat mengakibatkan terjadinya penimbunan lendir di batang tenggorokan yang mengakibatkan pula munculnya gangguan pada paru-paru dan organ pengeluaran misalnya ginjal.
Karena itu pengobatan paling mutakhir untuk mengatasi masalah tersebut adalah tidur dengan posisi miring ke kanan.
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber mengenai manfaat tidur miring ke kanan, yaitu sebagai berikut:
