Khasiat Minum Susu, Selain Memberi Asupan Gizi yang Baik, Ternyata Susu Dapat Mengurangi Depresi

19 September 2020, 07:20 WIB
ILUSTRASI minum susu: Khasiat Minum Susu, Selain Memberi Asupan Gizi yang Baik, Ternyata Susu Dapat Mengurangi Depresi /DOK. CANVA/.*/DOK. CANVA

MANTRA SUKABUMI – Meskipun susu secara nyata amatlah sederhana, namun merupakan komposisi alami dari tiga unsur dasar yakni unsur biologis, minyak dan air.

Unsur giologis yang terdapat pada susu bersifat dingin dan lembab, juga berperan dalam memberikan asupan gizi pada tubuh.

Sementara unsur minyak bersifat netral antara panas dan lembab, banyak mengandung khasiat dan cocok untuk tubuh yang sehat.

Baca Juga: Hati-hati Bisa Kurangi Kesuburan, Inilah 5 Efek Samping Minum Susu Kedelai Secara Berlebihan

Baca Juga: Pilih Transaksi Digital Selama Masa PSBB, Simak Cara Top Up ShopeePay

Sedangkan unsur air bersifat panas dan lembab, melancarkan buang air besar dan melembabkan tubuh. Secara umum susu bersifat lembab dan dingin.

Sebagaimana dikutip Mantrasukabumi.com dari Kitab Ath Thibbun Nabawi, bahwa susu menjadi pilihan utama bagi wanita yang baru melahirkan selama empat puluh hari.

Susu yang menjadi pilihan utama yaitu yang berwarna putih, yang wangi dan lezat rasanya, yang sedikit mengandung rasa manis pada lemaknya dan seimbang.

Tingkat kekebalan susu juga stabil, diperah dari sapi yang masih muda dan sehat, tidak terlalu gemuk, mengkonsumsi rumput yang bagus da berair.

Baca Juga: Luar Biasa, Ternyata 6 Manfaat Susu Kambing Dapat Cegah dan Atasi Osteoporosis

Baca Juga: Wajib Dicoba, Berikut 6 Cemilan Rendah Karbohidrat yang Cocok Dimakan Saat Diet

Susu tersebut dapat menghasilkan darah segar yang baik, melembabkan tubuh, memberikan asupan gizi yang baik.

Susu dapat mengurangi depresi, was-was dan berbagai penyakit yang disebabkan unsur hitam dalam tubuh. Bila dicampur madu dapat membersihkan luka dalam, dari berbagai materi busuk.

Sebagaimana Allah SWT berfirman, “Dan sesungguhnya pada binatang ternak itu, benar-benar terdapat pelajaran bagi kamu”.

“Kami memberimu minum daripada apa yang berada dalam perutnya (berupa) susu yang bersih antara hati dan darah, yang mudah ditelan orang-orang yang meminumnya”. (QS. An Nahl: 66).**

Editor: Encep Faiz

Tags

Terkini

Terpopuler