Buah Ini Rendah Gula, Sangat Cocok Dikonsumsi bagi Anda Penderita Diabetes

- 29 November 2020, 21:15 WIB
Ilustrasi diabetes.
Ilustrasi diabetes. /Pixabay/PhotoMIX-Company

10. Jeruk

Jeruk adalah cara hebat lainnya untuk menikmati camilan manis tanpa semua kalori dan gula, sekaligus meningkatkan asupan vitamin C Anda. Jeruk angkatan laut yang khas memiliki sekitar12 gramSumber Tepercaya gula per buah dan kurang dari 70 kalori.

11. Persik

Persik bisa sangat manis, tetapi pada gram gula dalam buah berukuran sedang, masih bisa dianggap rendah gula untuk sebuah buah.**

Halaman:

Editor: Robi Maulana

Sumber: healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah