Network
Dalam kaitannya dengan kesehatan tulang, sauran genjer juga dapat membantu mencegah osteoporosis secara dini.
6. Sebagai Antibiotik
Dengan kandungan flovanoid dan vitamin C tinggi dalam genjer, membuat sayuran ini memiliki kemampuan sebagai antibiotik alami.
Antibiotik ini sangat berguna untuk melawan berbagai kuman dan bakteri penyebab penyakit yang membahayakan tubuh.
7. Menjaga Kesehatan Kulit
Salah satu penyebab masalah kulit adalah paparan sinar matahari dan juga radikal bebas. Kandungan antioksidan pada genjer dapat membantu menangkal radikal bebas, sehingga kesehatan kulit akan tetap terjaga.
Selain itu, genjer juga memiliki khasiat membantu proses penyembuhan luka pada tubuh. Proses regenerasi sel-sel kulit mati bisa dengan mudah tergantikan saat kamu rutin mengonsumsi genjer dengan takaran yang pas.
Baca Juga: Cek Fakta: Gedung Kemensos Terbakar Setelah Mensos Juliari Batubara Tersangka, Begini Faktanya
8. Menurunkan Kolesterol dalam Darah
Vitamin C dipercaya sebagai salah satu vitamin yang dapat membantu menurunkan kolesterol jahat.
