Berikut Manfaat Sehat Konsumsi Pisang Mentah, Mau Coba? Simak Penjelasannya

- 17 Januari 2021, 16:10 WIB
Ilustrasi Pisang
Ilustrasi Pisang /mantrasukabumi.com/Andi Syahidan

9. Baik untuk Diabetes

Pisang hijau mentah sangat bagus untuk diabetes karena kandungan gula pada pisang mentah sangat rendah.  

Hal itu membuat sistem pencernaan tetap sehat karena memiliki kandungan glikemik yang kurang dari 55. 

Baca Juga: Manado Dilanda Banjir dan Tanah Longsor, BNPB: Masyarakat Lebih Waspada

Makanan yang memiliki kandungan glikemik yang lebih sedikit membantu mencegah lonjakan cepat kadar gula.

10. Mendukung Fungsi Ginjal yang Benar

Pisang mentah membantu menjaga kesehatan ginjal, pisang ini membantu dalam menjaga keseimbangan elektrolitik tubuh dan mendukung fungsi ginjal yang baik dan sehat.  

Konsumsi pisang mentah secara teratur akan membantu mencegah masalah ginjal bahkan kanker ginjal.***

Halaman:

Editor: Robi Maulana

Sumber: Parenting Firstcry


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah