Network
Dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Rabu, 20 Januari 2021, berikut ini cara mengatasi asam lambung naik:
1. Permen Karet
Sebuah penelitian di Journal of Dental Research menunjukkan bahwa mengunyah permen karet selama 30 menit setelah makan merupakan salah satu cara mengatasi asam lambung naik, serta bisa mengurangi keluhan GERD (Gastro Esophagial Reflux Disease).
Baca Juga: Akibat Amerika Terbangkan Pesawat B-52 ke Timur Tengah, Militer Iran Kerahkan Pasukan
Refluks adalah istilah lain untuk naiknya asam lambung.
2. Baking Soda
Baking soda bisa digunakan pada sebagian besar orang dengan nyeri dada dan karena asam lambung. Sifatnya basa, bisa membantu menetralisir sifat asam.
Cara mengatasi asam lambung naik dengan menggunakan baking soda ialah campurkan setengah hingga satu sendok teh baking soda ke dalam segelas air.
Namun, jika asam lambung naik terlalu sering, cari cara lain karena baking soda atau sodium bikarbonat mengandung garam yang memiliki efek samping mual muntah.
Baca Juga: Selain Cabe, Beberapa Harga Sembako di DKI Jakarta Turun
