Network
MANTRA SUKABUMI - Mimisan merupakan suatu kondisi di mana terjadi keluarnya darah dari hidung yang disebabkan oleh berbagai faktor.
Beberapa penyebab dari mimisan di antaranya akibat adanya luka di daerah hidung, iritasi mukosa hidung, kelainan darah hingga tumor.
Saat mengalami mimisan, Anda tidak perlu khawatir dan tetaplah tenang. Untuk menghentikan perdarahan dari hidung, lakukan penanganan secara mandiri.
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Tuntaskan Krisis Air Bersih di NTT
Baca Juga: Gerak Cepat Kapolri Jenderal Pol Listyo Sigit Keluarkan Surat Edaran Mengenai Langkah Penanganan Kasus UU ITE
Dikutip mantrasukabumi.com dari healthline pada Selasa, 22 Februari 2021,berikut 5 cara langkah cepat dan tepat untuk mengatasi mimisan.
1. Condongkan tubuh ke depan
Rasa khawatir yang Anda miliki saat mengalami mimisan jal yang perta dilakukan adalah bersandar atau berbaring.
Hindari hal tersebut, yang perlu Anda lakukan adalah condongkan tubuh ke depan agar darah tidak menetes ke wajah biarkan darah mengalir keluar.
Ini mencegah darah mengalir ke tenggorokan Anda, yang bisa menyebabkan tersedak atau muntah. Fokus pada pernapasan melalui mulut alih-alih hidung Anda dan cobalah untuk tetap tenang.
Baca Juga: Dikabarkan Putus Dengan Billy Syahputra, Amanda Manopo: Sudah Tidak Punya Hubungan Status
2. Tahan keinginan untuk mengemas hidung Anda
Beberapa orang akan menempelkan kapas, tisu, atau bahkan tampon ke hidung untuk menghentikan pendarahan.
Ini sebenarnya dapat memperburuk pendarahan karena semakin mengiritasi pembuluh darah dan tidak memberikan tekanan yang cukup untuk menghentikan pendarahan.
Sebaiknya, gunakan tisu atau waslap basah untuk menampung darah yang keluar dari hidung Anda.
3. Semprotkan obat hidung
Semprotan dekongestan untuk membantu pernafasan Anda, seperti Afrin dapat membantu meringankan hidung tersumbat yang mengandung obat untuk mengencangkan pembuluh darah di hidung.
Baca Juga: Sandiaga Uno Saksikan Langsung Tubuh Mantan Menteri yang Sudah Tak Bernyawa Sesaat Sebelum Dilepas
Membeli semprit obat hidung sebagai persediaan mengatasi mimisan dan patuhi cara penggunaannya sesuai resep dokter.
4. Jepit hidung Anda
Menjepit bagian hidung yang lembut dan berdaging di bawah tulang hidung selama sekitar 10 menit dapat membantu menekan pembuluh darah dan menghentikan pendarahan.
Jangan biarkan tekanan selama 10 menit ini, jika tidak pendarahan dapat dimulai kembali dan Anda harus memulai kembali.
5. Ulangi langkah tersebut hingga 15 menit
Jika mimisan Anda tidak berhenti setelah 10 menit ditekan, coba tekan kembali selama 10 menit lagi.
Baca Juga: Presiden Jokowi Sudah Berangkat ke Nusa Tenggara Timur untuk Kunjungi Dua Tempat ini
Terkadang, Anda dapat memasukkan bola kapas yang telah direndam dekongestan ke dalam lubang hidung yang terkena dan mengompres lubang hidung selama 10 menit untuk melihat apakah pendarahan berhenti.
Jika Anda tidak bisa menghentikan pendarahan setelah 30 menit berusaha atau Anda mengalami pendarahan dalam jumlah yang banyak, dapatkan perawatan medis darurat.*
