Network
Menurut penelitian, makan bawang merah mentah 100 gram setiap hari dipercaya dapat menurunkan kadar gula dalam darah.
Tapi mesti diingat, jika terlalu banyak mengkonsumsinya, juga tidak baik untuk kesehatan tubuh Anda.
8. Daun sirsak
Menurut jurnal Pharmacognosy Research, ekstrak daun sirsak diketahui mengandung polifenol dan flavonoid yang dapat mengurangi laju pemecahan gula dari makanan.
Tahukah Anda, diabetes dapat diketahui dengan melihat gejala awal seperti berikut ini
Meskipun hipoglikemia lebih sering terjadi pada orang yang menderita diabetes tipe 1, siapa pun yang hidup dengan diabetes, tipe 1 atau tipe 2, harus mengetahui gejala-gejala berikut.
- Merasa gemetar
- Merasa lelah dan lemah
- Kebingungan
