Network
MANTRA SUKABUMI - Di waktu sarapan hendaknya kita memakan makanan yang sehat dan jangan yang mengandung minyak berlebihan seperti gorengan.
Sebab memakan gorengan di waktu sarapan dapat memicu beberapa penyakit berbahaya, salah satu contohnya yaitu tekanan darah tinggi.
Sebab gorengan memiliki kadar minyak yang tinggi sangat tidak baik dimakan saat sarapan, makan makanan berminyak bisa menyebabkan lonjakan gula darah.
Baca Juga: ShopeePay Mantul Sale Ajak Masyarakat Lebih Cuan di Momen Gajian
Baca Juga: Kabar Gembira, Makan Buah ini Secara Rutin Dapat Cegah Stroke dan Tingkatkan Kesehatan
Tak hanya memicu penyakit jantung, ternyata sering mengkonsumsi atau memakan gorengan pada waktu sarapan bisa menyebabkan 9 bahaya ini untuk kesehatan.
Maka dari itu, pakar kesehatan menyebutkan jika pagi hari perut harusnya diisi dengan sarapan yang tinggi akan serat.
Seperti yang diketahui, kebanyakan masyarakat Indonesia lebih sering mengkonsumsi gorengan di pagi hari. Karena dianggap praktis dan murah meriah dengan dalih asal perut terganjal.
Untuk meminimalisir bahaya yang disebabkan sering memakan gorengan di waktu sarapan, sebaiknya Anda harus mengetahui apa saja bahayanya?
