Network
MANTRA SUKABUMI - Bawang putih merupakan salah satu jenis rempah yang sering digunakan di Indonesia sebagai bahan untuk menambah cita rasa suatu masakan.
Namun, manfaat bawang putih rupanya tidak hanya untuk peningkat aroma dan cita rasa, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan.
Sekedar info, bawang putih sudah digunakan sejak lama sebagai obat dan memiliki dampak yang positif bagi kesehatan. Berikut manfaat bawang putih bagi kesehatan yang wajib Anda ketahui.
Baca Juga: ShopeePay Mantul Sale Ajak Masyarakat Lebih Cuan di Momen Gajian
Baca Juga: Sarang Burung Walet Dimasak Pertama Kali Disebuah Gua pada Abad Ke-17, Kini Jadi Kuliner Dunia
Dan cukup dengan menaruh bawang putih di bawah bantal, ternyata juga memiliki manfaat yang dapat di peroleh.
Sebagaimana dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, berikut ini merupakan 4 manfaat menaruh bawang putih di bawah bantal. Semoga bermanfaat.
1. Kamu akan bernafas lebih baik
Jika dengan meletakkan satu atau dua siung bawang putih di bawah bantal tak cukup, kamu bisa membuat uap bawang putih untuk dihirup sebelum tidur. Cukup masukkan 3 - 5 siung yang telah dihancurkan ke dalam panci berisi air mendidih, matikan api lalu hirup uapnya.
2. Kamu akan jarang sakit
Bawang putih merupakan antibakteri yang kuat dan dapat melumpuhkan kuman juga dapat membantu mempersingkat durasi pilek atau flu. Tidur dengan bawang putih di bawah bantal secara teratur dapat membantu menangkal kuman.
Baca Juga: Meski Rasanya Pahit tapi Miliki Khasiat Nyata, Ini Sederet Nama dan Julukan untuk Sambiloto
Baca Juga: Gemes Banget, Pertanyaan Rafathar Bikin Raffi dan Gigi Kewalahan
3. Tidur yang lebih nyenyak
Tidur dengan bawang putih di bawah bantal adalah obat holistik untuk insomnia yang telah digunakan selama berabad-abad. Mencium allicin dalam bawang putih bisa membantu kamu tidur nyenyak.
4. Mengusir serangga secara alami
Jika kamu khawatir laba-laba merangkak ke mulut saat tidur, meletakkan bawang putih di bawah bantal dapat menangkalnya. Bawang putih beracun bagi serangga dan mereka tahu itu.
Tidak hanya di konsumsi ternyata hanya dengan meletakkan bawang putih di bawah bantal pun ada manfaatnya untuk kita.
Dan bila konsumsi bawang putih sebaiknya dilakukan dalam bentuk mentah atau ekstrak. Alasannya, berdasarkan penelitian yang dimuat di jurnal Food and Chemical Toxicology, proses pemanasan dapat mengurangi efek antiperadangan pada bawang putih.
Baca Juga: Tim Bulutangkis Indonesia Mundur, All England 2021 Unfair Jadi Trending Topik
Meski begitu, bawang putih tidak dapat menggantikan peran obat secara utuh. ***
