2. Banyak makan buah dan sayuran, kedelai dan tahu
3. Jangan makan pedas, ikan laut dan daging
4. Jangan minum alkohol
5. Kurangi makan nasi diganti dengan kentang
6. Olahraga ringan secara teratur
Baca Juga: Hasil Voting Sementara Dewa Kipas Unggul dari GM Irene, Deddy Corbuzier Terkejut dan Tak Yakin
Inilah cara tradisional untuk mengobati dengan menggunakan tanaman atau buah-buahan yang mudah didapat disekitar kita. Berikut resep dan cara pembuatannya, sebagaimana dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber.
1. Persiapkan 3 buah belimbing wuluh (calincing), 1 buah mentimun dan 7 gram daun sambiloto.
2. Cara pembuatannya, belimbing wuluh diiris tipis-tipis, mentimun diparut, lalu semua bahan termasuk sambiloto direbus secara bersamaan dengan 5 gelas air. Dan biarkan sampai sisa air 4 cangkir.
3. Untuk dosis pemakaian, Minumlah 3-4 kali sehari, diminum setiap hari.