Network
MANTRA SUKABUMI - Tahukah anda, buah yang kecil terlihat manis padahal asam seperti strawberry, ternyata dapat mencegah penyakit diabetes.
Sebenarnya bukan hanya strawberry, makanan lainnya pun seperti dibawah ini dapat mencegah penyakit diabetes jika dikonsumsi secara teratur.
Bagi Anda yang mengidap diabetes atau penyakit gula, Anda bisa mengkonsumsi buah strawberry dan makanan sehat lainnya agar dapat menurunkan kadar gula dalam darah.
Baca Juga: ShopeePay Mantul Sale Ajak Masyarakat Lebih Cuan di Momen Gajian
Baca Juga: Dahnil Anzar Bela Prabowo, Netizen: Kalau Membantu HRS Berarti Memundurkan Indonesia Ya
Dikutip mantrasukabumi.com dari The Healtline, Jumat, 19 Maret 2021, bahwa 7 makanan sehat Ini dipercaya dapat menurunkan diabetes.
1. Yogurt Yunani
Yoghurt yunani adalah pilihan produk susu yang bagus untuk penderita diabetes.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa makan produk susu tertentu seperti yogurt dapat meningkatkan manajemen gula darah dan mengurangi faktor risiko penyakit jantung, mungkin sebagian karena probiotik yang dikandungnya.
