Network
3. Minum Air Hangat dan Teh Daun Mint
Saat perut sedang penuh, kamu mungkin merasa sudah tidak sanggup lagi untuk makan atau minum. Namun, kamu bisa mencoba minum segelas air hangat atau teh daun mint untuk membantu melancarkan sistem pencernaan.
Kedua jenis minuman tersebut mampu membantu mendorong gas keluar dari usus dan perut.
Dengan begini, menu buka puasa yang baru saja kamu santap bisa lebih cepat diproses oleh tubuh.
Namun, sebaiknya minumlah dengan perlahan dan jangan langsung menenggak terlalu banyak.
Baca Juga: Waspada, Gunakan HP Didalam Toilet Sangat Bahaya hingga Dapat Sebabkan Penyakit Wasir
4. Longgar kan Pakaian
Apabila sedang ada di rumah, ganti baju atau celana yang terlalu ketat dengan yang lebih longgar dan nyaman dipakai.
Pakaian ketat bisa menekan lambung dan mengganggu proses pencernaan. Namun, kalau kamu sedang makan di restoran, kamu bisa melonggarkan sedikit celanamu bila memungkinkan.
5. Minum Obat Antasida
