Waspada, Rasa Pusing saat Bangun dari Duduk, Bisa jadi Anda Idap Penyakit Mematikan ini

Rasa pusing ini bisa terjadi kapan saja dan mendadak, misalnya ketika mengubah posisi kepala dari berbaring ke posisi duduk atau berdiri, seperti saat bangun tidur.

Baca Juga: Miris, Tokoh Adat Baduy Menangis dan Memohon Pemerintah Hentikan Penambangan Emas Liar di Hutan Sakral

4. Anemia

Anemia atau rendahnya jumlah sel darah merah dapat menjadi penyebab hipotensi ortostatik. Jumlah sel darah merah yang tidak memadai untuk memasok oksigen bisa membuat Anda pusing

Pengobatan hipotensi ortostatik berfokus untuk mengembalikan tekanan darah normal.

Untuk mengatasi gejala tersebut, jangan berdiri atau duduk tiba-tiba setelah tidur, bangunlah secara bertahap dan perlahan agar Anda tidak pusing, minumlah minimal 8 gelas/hari, olahraga teratur 3-4x/minggu selama minimal 30 menit setiap sesinya, dan konsumsi makanan yang kaya zat besi.

5. Gula Darah Rendah

Pusing setelah bangun dari duduk bisa menjadi pertanda bahwa kadar gula darah dalam tubuh Anda rendah atau hipoglikemia.

Berkurangnya kadar gula darah ini sering terjadi pada penderita diabetes yang mengkonsumsi obat-obatan antidiabetes, seperti insulin.

Selain pusing saat bangun dari duduk, orang yang mengalami hipoglikemia juga bisa merasakan beberapa keluhan lain, seperti tubuhnya terasa lemas, gemetar, berkeringat dingin, dan mengalami kebingungan.