Network
MANTRA SUKABUMI - Air Kelapa dapat mengatasi gejala dehidrasi ringan.
Selain itu mengkonsumsi air kelapa juga dapat menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung.
Air kelapa kerap menjadi pilihan minuman yang dikonsumsi saat cuaca panas untuk melepas dahaga.
Baca Juga: Profil dan Biografi Markis Kido: Lengkap dengan Sejarah hingga Usia, Agama, Umur dan Akun Instagram
Baca Juga: Waspadai Cepat Kenyang Meskipun Makan Sedikit, Bisa Jadi Anda Idap Penyakit Berbahaya ini
Selain rasanya yang menyegarkan, air kelapa juga memiliki beragam manfaat yang baik untuk kesehatan.
Berikut 10 manfaat air kelapa bagi kesehatan tubuh, dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber,
1. Mencegah Dehidrasi.
Kandungan yang ada di dalam air kelapa lebih efektif mencegah dehidrasi daripada minuman isotonik dan minuman energi.
