Air putih tetap yang terbaik, namun air kelapa dapat menjadi pilihan. Studi pada hewan menemukan bahwa air kelapa dapat mencegah kristalisasi batu ginjal, sehingga menurunkan risiko penyakit tersebut.
10. Penangkal Radikal Bebas.
Penangkal Radikal Bebas
Air kelapa tinggi akan antioksidan, yang berperan dalam menangkal radikal bebas.
Pada penelitian terhadap tikus, ditemukan bahwa pemberian air kelapa dapat meminimalkan kadar radikal bebas di dalam tubuh. Ini membuat risiko tikus-tikus tersebut terkena penyakit lebih rendah.***