Ginseng telah terbukti dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
2. Kunyit
Menurut beberapa penelitian, curcumin dalam kunyit dipercaya dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan berbagai komplikasi penyakit yang diakibatkan diabetes.
3. Kayu manis
Kayu manis dapat membantu menurunkan gula darah dan melawan diabetes dengan meniru efek insulin dan meningkatkan transportasi glukosa ke dalam sel.
Hal ini juga dapat meningkatkan sensitivitas insulin, yang membantu menurunkan kadar gula dalam darah.
4. Jintan hitam
Jintan hitam dipercaya dapat menjaga kadar gula darah pada penderita diabetes karena tanaman herbal ini merupakan sumber vitamin, mineral, protein, dan serat.
Untuk diketahui, jintan hitam kaya akan antioksidan dan bagus untuk penderita diabetes.
Baca Juga: Ragam Manfaat Jantung Pisang untuk Kesehatan, Baik untuk Penderita Diabetes