Network
2. Mengatasi Sembelit
Selain karena sumber serat dalam pisang berbintik hitam sangat tinggi, di dalamnya juga terdapat pectin yang merupakan jenis serat yang dapat mengubah tekstur pisang berbintik hitam menjadi lebih lembut sehingga mudah dicerna.
3. Bantu Meredakan Gejala Mulas
Tak hanya bisa mencegah sembelit, ternyata pisang berbintik hitam ini juga bisa meredakan gejala mulas.
Hal ini dikarenakan adanya potasium-mineral alkali dengan pH 14 yang dapat mengurangi tingkat keasaman pada lambung penyebab mulas. Selain itu, pisang berbintik hitam juga bisa mengatasi asam lambung berlebih.
4. Menurunkan Suhu Tubuh
Selanjutnya manfaat dari pisang berbintik hitam adalah dapat menurunkan suhu tubuh karena di dalamnya terdapat kandungan astringen yang mencegah tubuh kekurangan air.
Baca Juga: 9 Manfaat Pisang bagi Ibu Hamil, Mengandung Zat Besi Salah Satunya
Ketika pisang berbintik hitam ini dikonsumsi, maka akan ada penyerapan air dalam tubuh yang dibantu oleh pisang sehingga suhu tubuh jadi lebih rendah.
5. Mengontrol Tekanan Darah
