Buah Jeruk dapat Menjaga Tekanan Darah Tinggi! Berikut Penjelasannya

- 29 Juli 2021, 18:00 WIB
Ilustrasi buah jeruk yang baik bagi penderita diabetes.
Ilustrasi buah jeruk yang baik bagi penderita diabetes. /Pixabay/pixel2013

2. Cegah Kanker

Mengonsumsi jeruk tiap hari secara rutin dapat menjaga sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas yang dapat menyebabkan kanker.

Baca Juga: Link Download Teks Khutbah Jumat Terbaru dengan Tema Lima Dasar Akhlak Mulia

3. Menjaga Tekanan Darah 

Vitamin B6 yang terkandung dalam buah jeruk dapat membantu tubuh dalam memproduksi hemoglobin dan menjaga tekanan darah agar tetap normal.

4. Perkuat Tulang dan Gigi

Mengkonsumsi jeruk tiap hari dapat memperkuat tulang karena vitamin C dalam jeruk dapat membantu tubuh untuk pembentukan kolagen dan berkontribusi bagi kesehatan tulang.***

Halaman:

Editor: Emis Suhendi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah