Hati-hati! 5 Kebiasaan Sepele Saat Berpuasa Ini Bisa Timbulkan Penyakit, Salah Satunya Tidur setelah Sahur

- 15 April 2022, 04:00 WIB
Ilustrasi Seseorang sedang tidur dan ngorok
Ilustrasi Seseorang sedang tidur dan ngorok /Tangkapan Layar Youtube ini kata dokter/

 

MANTRA SUKABUMI - Berikut simak informasi seputar lima kebiasaan sepele saat berpuasa yang bisa menimbulkan penyakit

Selain sebagai bulan meningkatkan kualitas ibadah, bulan Ramadhan juga disebut sebagai bulan memperbaiki kualitas kesehatan, seperti mengatur kebiasaan pola hidup sehari-hari.

Namun, bagi sebagian orang mungkin masih mengabaikan kebiasaan-kebiasaan buruk saat berpuasa.

Baca Juga: Untuk Makan Sahur dan Buka Puasa, 9 Makanan Ini Jangan Dipanaskan Kembali, Resiko Tubuh Terkena Racun

Kebiasaan-kebiasaan itu di antaranya melewatkan sahur, tidur setelah sahur serta mengonsumsi gorengan yang berlebih.

Meski terlihat sepele, namun kebiasaan ini ternyata tidak baik untuk kesehatan bahkan justru bisa menimbulkan penyakit.

Lalu apa kebiasaan-kebiasaan tersebut? Simak 5 kebiasan sepele saat berpuasa yang tidak baik untuk kesehatan yang telah dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Jumat, 15 April 2022.

1. Melewatkan Sahur

Halaman:

Editor: Robi Maulana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x